Monthly Archive:: Lipiec 2020

O Kobietach

Kłopoty zdrowotne pań po 50-tceNawet aktywne panie, zdrowo się odżywiające i ćwiczące regularnie – mogą z wiekiem doświadczać zmieniających życie kłopotów rekonwalescencyjnych. Spójrzmy na schorzenia i choroby, na jakie niewiasty w wieku powyżej 50 lat powinny uważać.

informacje dla kobiet

Atrakcyjna w dowolnym wiekuZ upływem latek zmienia się cera, a wspólnie z nią powinna zmieniać się Twoja rutyna jej pielęgnacji. Bez względu na to, jak niezwykle staramy się przekonać same siebie, zegar będzie cykał, a skóra będzie

Dojrzała kobieta

Dojrzała kobieta i problem menopauzyMenopauza świadczy po prostu koniec miesiączki kobiety. Nie powinno uważać się jej jako problem, niemniej jednak właściwie jako etap w życiu, który stwarza bardzo dobrą okazję do oceny osobistego zdrowia oraz zaplanowania następnej

Porady dla kobiet

Zdrowa dieta dla dojrzałej kobietyJako dojrzała dama winnaś wiedzieć, iż chociaż wraz z wiekiem potrzebujesz mniej kalorii, to Twoje zapotrzebowanie na inne składniki odżywcze pozostaje niezmienione. Zdrowe żywienie w takim wypadku oznacza:•    zdobycie dobrej równowagi składników kalorycznych,

Niewielka wysepka, rajskie plaże, basen

Podróżowanie poza sztampowymi szlakami – egzotyczne zaułki świata Koh Nga Co przywodzi Ci na myśl, kiedy sądzisz o egzotyce? Białe piaszczyste wybrzeża, palmy, żółwie oraz rekiny wielorybie, może tropikalna dżungla prawie nietknięta przez ludzi? Możesz znaleźć o